Ultimos resultados: 01 y 02 de Octubre

14559955_1754715344781428_5340644321396971343_o Retomo el blog con los últimos resultados del fin de semana. He decidido hacer un cambio en la forma de presentar la información. Simplemente me apetecía cambiar el formato. La idea es presentar lo que ha sucedido en el fin de semana mas enfocado a las sensaciones, vivencias o experiencias que han vivido mis deportistas. Espero que os guste el cambio.

En este primer fin de semana de octubre, los corredores de la marina nos hemos centrado en el Cross Baix Montgo, una carrera dura de 12 kilómetros que tenia un sentido ascendente en la gran parte del recorrido. Este año ademas ha servido para muchos de nosotros como un buen entrenamiento de calidad de cara a nuestros diferentes objetivos.

Normalmente las carreras tienen un recorrido circular con la salida y llegada en el mismo lugar. El cross del Baix Montgo tiene un recorrido lineal uniendo las poblaciones de Xàbia y Jesus Pobre. Con esta información organizamos un entrenamiento recorriendo en primer lugar 10 kilómetros a modo de calentamiento desde Jesus Pobre a Xàbia para después completar el Baix Montgo con unos kilómetros en las piernas ya con una intensidad mas alta. Buen entreno!

Otro de los puntos importantes de la jornada se trasladaba a Antella (Valencia) con su triatlón. Jessica Muñoz, la triatleta de Calpe esta sumergida en la preparación en lo que será su primer triatlón de larga distancia, que se disputara a finales de este mes. A modo de preparación metimos en el calendario una prueba de media distancia (1900+90+21) a un mes del objetivo de la temporada. A una semana de la 276b7182-f2ce-4fe1-80c0-f116a4c436ac competición, Jessica sufrió un maldito esguince que nos hacia olvidarnos de la prueba ya que era casi imposible correr. Al llamar para darse de baja la prueba estuvo la opción de hacer el BInatló. Esta opción permitía que pudiera participar en la prueba ya que las distancias eran las mismas quitando la prueba de la carera. Jessica participó en la prueba, sumando un importante entrenamiento de calidad en natación y ciclismo para estar al máximo nivel dentro de 3 semanas afrontar el Pure Triathlon 226 de Oropesa.