Tag Archives: Trail

RESULTADOS FIN DE SEMANA (24-25 DE MAYO)

La temporada atlética esta acabando, y eso se esta notando ya que nuestros corredores están sacando lo mejor de ellos mismos en cada carrera. Esta semana estuvimos en Ondara en su volta a peu, en la Font de la Figuera en su trail de 24 kilómetros y finalmente en Valencia con la primera edición del Ekiden

XVI VOLTA A PEU A ONDARA

Un buen numero de corredores se desplazo hasta la población de Ondara para competir en su carrera dentro del circuit a la marina. Con un tiempo muy bueno para correr se dieron cita 1300 runners para completar una de las carreras mas bonitas de todo el circuito con su famosa «pared» de Torrecarrals.

A resaltar que en general todos nuestros corredores acabaron muy satisfechos con el tiempo y están acabando la temporada con mucha fuerza y con hambre de conseguir aun sus mejores marcas. Así hay que destacar los buenos tiempos con los que acabaron nuestras chicas, donde siguen mejorando carrera a carrera y mejorando sus registros personales cada vez con mas frecuencia, igual que Mario y Isaïes que consiguieron pulverizar su anterior marca en los 10 kilometros.

Los resultados fueron los siguientes:
P.Gral
Nom
P.Cat.
Categoría
T.
Real
T/
KM
110
PERLES LLOBELL, ANTONIO
58
Senior Mas
0:39:54
03:56
151
BAÑULS ORTOLA, MARC
74
Senior Mas
0:40:44
04:01
157
GILABERT ARNAU, JUAN CARLOS
77
Senior Mas
0:40:57
04:02
246
JORDI JORRO RAMON
127
Senior Mas
0:42:31
04:11
253
RICARD PEREZ MIÑANA
131
Senior Mas
0:42:35
04:11
324
CARRIÓ COLOMER, JAVIER
168
Senior Mas
0:43:22
04:16
338
MOLTÓ MORELL, JOSEP VICENT
39
Veterans B Mas
0:43:32
04:17
435
MARIO CARDONA LORENTE
58
Veterans B Mas
0:44:53
04:25
439
RAMON SENDRA AGUILAR
220
Senior Mas
0:44:56
04:26
480
BERRUTI OLIVER, FELIPE
84
Veterans A Mas
0:45:29
04:29
487
ISAÏES FAYOS MOLLA
13
Veterans D Mas
0:45:32
04:29
638
MARTINEZ ORTEGA, JONATHAN
306
Senior Mas
0:47:54
04:43
714
LOZANO MOYA, JOSE
124
Veterans A Mas
0:48:48
04:48
776
RIPOLL SEVILLANO, MIGUEL
360
Senior Mas
0:49:25
04:52
888
ORTEGA VALLEJO, MILA
12
Veterans C Fem
0:51:07
05:02
910
GIL MARTÍNEZ, ENCARNA
20
Veterans B Fem
0:51:31
05:05
951
MARCO MARTÍ, MARISA
16
Veterans C Fem
0:52:19
05:09
1035
XELO CATALA BOLUFER
8
Veterans D Fem
0:54:43
05:20

En categorias infantiles, como siempre Angela lo dio todo por hacer una buena carrera, acabando en una buena posicion.

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoría
T.Real
7
ANGELA MOLTO GIL
7
Alevi Fem
0:03:59

II TRAIL FONT DE LA FIGUERA

Con un dia de mucha calor y con un circuito muy duro se presentaba la quinta prueba del ciercuito trail de Valencia. La prueba discorria por las montañas de de la font de la figuera con un circuito de 24 kiolemetros y un desnivel positivo de 1250 metros. 
En la font tuvimos a Patricia Lopez que consiguio una nueva victoria con lo que ya suma 4 de 5 en este circuito con lo que cada vez tiene mas cerca reconquistar el titulo una vez mas. A pesar de que no esta al 100% debido a sus molestias musculares, Patri acabo feliz una de las pruebas mas duras del circuito. 
Dentro de dos semanas tiene una nueva prueba en Requena, con lo que intentara sumar una nueva victoria.
Los resultados fueron:
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
21
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Senior Fem
02:39:03
06:38
Mas informacion:

EKIDEN VALENCIA

Por primera vez en España se disputa esta prueba tan desconocida para el publico runner. Un Ekiden consiste en recorrer la distancia de una maratón por equipos y relevos, cada equipo de 6 corredores deben de recorrer la distancia de 42.195 metros dividiéndose en partes de 5, 10 o 7 kilómetros y asi corredor debía de correr la distancia en el menor tiempo posible y entregar el tasuki (una banda) al próximo compañero que hará la siguiente distancia.

Hasta Valencia nos desplazamos un total de 12 corredores para disfrutar de un dia de running, nos dividimos en dos equipos y fue una experiencia muy divertida ya que los dos equipos que presentamos estuvieron muy igualados acabando con un apretado final que hubiera podido ganar cualquiera de los dos equipos.
Los resultados son los siguientes:
Distancia
Nombre
T.Real
T/Km
5
Km
MARISA MARCO MARTI
0:25:47
05:09
10
Km
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
0:44:09
04:24
5
Km
PILAR SANCHEZ MORA
0:32:29
06:29
10
Km
JAVIER CARRIO COLOMER
0:43:23
04:20
5
Km
JAIME VILLAPLANA CORTES
0:25:16
05:03
7.2
Km
JUAN CARLOS GILABERT ARNAU
0:29:41
04:04
EQUIPO: ENGANXA’T A CORRER “B”
3:20:49
04:44
Distancia
Nombre
T.Real
T/Km
5
Km
ENCARNA GIL MARTINEZ
0:25:45
05:09
10
Km
MARC BAÑULS ORTOLA
0:44:49
04:28
5
Km
MILA ORTEGA VALLEJO
0:25:27
05:05
10
Km
JOSE MANUEL MARCO MARTI
0:48:20
04:49
5
Km
ALEXANDRA VEGA RIVERA
0:28:32
05:42
7.2
Km
ANTONIO PERLES LLOBELL
0:28:14
03:52
EQUIPO: ENGANXA’T A CORRER “A”
3:21:03
04:45
Mas información de la prueba:

RESULTADOS FIN DE SEMANA ( 5-6 DE ABRIL)

Este fin de semana lo hemos tenido bastante ocupado, ya que hemos tenido hasta 4 carreras: Una volta a peu en Calpe, una carrera solidaria en Denia, una media maraton de montaña en Xativa y por ultimo una cursa de la dona en Gandia.

VOLTA A PEU A CALP

Con un dia casi veraniego nos presentamos a la tercera etapa del circuit a la marina en la localidad de Calpe. Con un circuito al lado del mar pudimos dsifrutar de una buen tarde de running. 
A destacar la mejora de nuestras chicas que cada vez van mejorando sus marcas, carrera a carrera.
Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
224
MARC BAÑULS ORTOLA
129
Senior Masc
0:41:26
04:09
250
ANTONIO PERLES LLOBELL
139
Senior Masc
0:41:57
04:12
350
JAVIER CARRIO COLOMER
191
Senior Masc
0:43:30
04:21
527
JOSE MANUEL MARCO MARTI
98
Veterans A Masc
0:46:04
04:37
687
YOLANDA GARCIA ALCALA
16
Senior Fem
0:48:27
04:51
698
MANUEL OSUNA ANGE
141
Veterans A Masc
0:48:31
04:51
800
MIGUEL RIPOLL SEVILLANO
372
Senior Masc
0:49:13
04:55
873
JOSE LOZANO MOYA
168
Veterans A Masc
0:51:18
05:02
1014
MILA ORTEGA VALLEJO
13
Veterans C Fem
0:52:26
05:15
1041
ENCARNA GIL MARTINEZ
26
Veterans B Fem
0:53:22
05:20
1083
MARISA MARCO MARTI
26
Veterans C Fem
0:53:55
05:24

Mas información de la prueba:

http://www.somesport.org/circuitapeu/2014/general_calp14.php

CURSA DE LA DONA DE GANDIA

Con mas de 7000 mujeres apuntadas a la prueba, la septima edicion de la cursa de la dona de Gandia consiguio reunir a muchas mujeres para hacer deporte en un dia tambien muy caluroso.
De las nuestras a destacar, el buen papel que hicieron nuestras corredoras rebajando muchas de ellas el ritmo con el año anterior. Tambien a destacar la segunda plaz obtenida por Pilar Sanchez y Marisa Marco en la categoria de cuñadas.
Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
127
MARISA MARCO MARTI
111
Absoluta
0:28:28
05:13
196
XELO CATALA BOLUFER
9
Mas de 50
0:29:47
05:28
218
LLANOS MORENO SEVILLA
190
Absoluta
0:30:08
05:32
320
ENCARNA GIL MARTINEZ
285
Absoluta
0:31:35
05:48
321
ANGELA MOLTO GIL
20
Menor de 15
0:31:35
05:48
418
ROCIO VILLENA LUNA
367
Absoluta
0:32:43
06:00
689
PILAR SANCHEZ MORA
595
Absoluta
0:36:23
06:37
828
MARIA ROSA VIVES
54
Mas de 50
0:37:27
06:48
1008
IVONNE VAQUER OLIVER
846
Absoluta
0:38:57
07:05
1208
ROSA MARI CONTRI MOLINA
80
Mas de 50
0:40:18
07:23
1209
CLAUDIA VEGA CONTRI
997
Absoluta
0:40:18
07:23
Mas información de la prueba:
http://www.cursadeladonagandia.com/

XATIVA NATURA TRAIL

Con un circuito de 22 kilometros y un desnivel acumulado de 860 metros se presentaba el Xativa Natura Trail. Una carrera que recorria los alrededores de Xativa y pasando en los kilometros finales por su castillo.
A destacar la buena carrera de Jordi Jorro que consiguio llegar en la posicion 38 de la general y con mucha confianza de cara a los nuevos retos. Tambien buena carrera para Ramon Sendra que se acaba de incorporar con mis entrenamientos.
Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
38
JORDI JORRO RAMON
27
Absoluta Masculino
02:23:47
06:32
87
RAMON SENDRA AGUILAR
58
Absoluta Masculino
02:36:02
07:07
386
ISAÏES FAYOS MOLLA
28
Master Masculino
03:19:28
09:04
Mas información de la prueba: 

CARRERA SOLIDARIA «RAQUEL PAYA» DENIA

El domingo por la mañana se disputaba, en Denia una carrera especial para un colegio especial, se disputaba la carrera solidaria por el Raquel Paya, y que manera mas bonita de ayudar que poniendo un granito de arena haciendo lo que mas nos gusta.
Muy buenas noticias en la carrera, Antonio Perles conseguia una merecida tercera plaza en la categoria absoluta masculino, corriendo con muchas ganas y bajando sus mejores registros de anteriores carreras. Tambien muy buena carrera para Felipe Berruti y Mila Ortega que tambien hicieron unos tiempazos muy trabajados en cada entrenamiento.
Los resultados fueron los siguientes*: 
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
7
ANTONIO PERLES LLOBELL
3
Absoluta Masculino
0:25:12
03:46
17
MARC BAÑULS ORTOLA
5
Absoluta Masculino
0:27:10
04:03
49
FELIPE BERRUTI OLIVER
24
Veterano Masculino
0:30:26
04:31
69
MILA ORTEGA VALLEJO
6
Veterano Femenino
0:33:08
04:54
70
JAVIER CARRIO COLOMER
37
Veterano Masculino
0:33:08
04:54
93
ALEXANDRA VEGA RIVERA
11
Absoluta Femenino
0:35:21
05:13
* Los tiempos estan medidos sobre un circuito de 6.7 kilometros
Mas información de la prueba: 
Mas fotos:

RESULTADOS FIN DE SEMANA (29-30 DE MARZO)

La Perimetral 3.0 ha pasado a la historia, una carrera muy dura por su distancia y desnivel, aun así nuestros corredores han sacado lo mejor de ellos mismos para hacer autenticos carrerones. Conforme iba avanzando la mañana los resultados no tardaban en llegar…


Los primeros en llegar a meta fueron la pareja Andres y Patri con un tiempo de 8:14:29. Hicieron una carrera de menos a mas, llegando a rebajar su anterior tiempo personal en carrera en mas de 45 minutos!!! La mejor noticia, nos la daba Patri con esa primera posición absoluta en la categoría femenina, sacandole a la segunda clasificada nada menos que 20 minutos! Los dos llegaron muy felices por el trabajo bien hecho.

Minutos mas tarde llegaba Ricard Perez, acabando en la posición 39 de la general. Ricard estaba haciendo una buena carrera siempre remontando posiciones, con la idea de estar cerca de las 8 horas. Pero un esguince en el tobillo en el kiometro 50, le impidió continuar con el ritmo que llevaba acabando la prueba con dolor, aun así consiguió llegar a Benissa por debajo de 8:30.

Y sobre las 17:30 de la tarde llegaban Tony y Llorenç con una buena sonrisa sabedores de que acababan de conseguir un autentico reto que era acabar la Perimetral. Después de unos meses con duros entrenamientos la recompensa ha sido muy buena, logrando acabar la prueba en 11:29:53.

Por ultimo, en mi caso en el kilómetro 29, tuve que abandonar debido a que la barriga me dijo basta, y después de vomitar un par de veces tuve que abandonar sintiéndolo mucho. El año que viene si no pasa nada estaré otra vez en la linea de salida con el objetivo de acabarla.

Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
32
ANDRES MARTI PUIG
14
Veterano Masculino
08:14:29
07:51
33
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Femenina
08:14:32
07:51
39
RICARD PEREZ MIÑANA
22
Sénior Masculino
08:27:09
08:03
316
LLORENÇ MOLINA MIRALLES
112
Veterano Masculino
11:29:53
10:57
317
TONY MONCHO CRESPO
113
Veterano Masculino
11:29:53
10:57
Mas información: 
Fotos:

RESULTADOS FIN DE SEMANA (08-09 DE MARZO)

La primera prueba del Circuit a Peu se convirtió en una fiesta para todos los runners que nos reunimos en Javea para disfrutar de un buen ambiente con mas de 1600 corredores en la linea de salida.

XXV VOLTA A PEU A XABIA ( 1º PRUEBA CIRCUIT A PEU MARINA ALTA)

Para muchos de nuestros corredores era una fecha marcada en el calendario, donde se tenia que demostrar todo el trabajo hecho en los meses anteriores. A destacar la enorme evolución que han tenido: Josep Vicent, José Manuel y Javi que han destrozado sus anteriores marcas rebajando los tiempos previstos antes de la carrera. Gracias a un entrenamiento cruzado, una adecuada carga aerobica en los meses anteriores y mucha pero mucha constancia era de esperar que los resultados fueran espectaculares.

También excelente carrera para los mas rápidos que supieron dosificar muy bien sus fuerzas llegando por bajo de los 40 minutos.

A destacar que casi todos los participantes mejoramos los tiempos del año anterior. Enhorabuena a todos por el éxito! Cada vez estáis mas fuertes!!

Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
112
JORDI JORRO RAMON
67
Senior Masc
0:38:49
03:55
113
ANTONIO PERLES LLOBELL
68
Senior Masc
0:38:44
03:55
115
JUAN CARLOS GILABERT ARNAU
70
Senior Masc
0:38:45
03:55
222
MARC BAÑULS ORTOLA
126
Senior Masc
0:41:03
04:09
231
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
27
Veterans B Masc
0:41:19
04:10
421
JOSE MANUEL MARCO MARTI
85
Veterans A Masc
0:44:01
04:27
434
JAVIER CARRIO COLOMER
228
Senior Masc
0:44:08
04:27
677
ISAÏES FAYOS MOLLA
21
Veterans D Masc
0:46:40
04:43
754
MIGUEL RIPOLL SEVILLANO
371
Senior Masc
0:48:18
04:53
922
JAIME VILLAPLANA CORTES
421
Senior Masc
0:50:09
05:04
967
FELIPE BERRUTI OLIVER
183
Veterans A Masc
0:50:41
05:07
1001
MILA ORTEGA VALLEJO
13
Veterans C Fem
0:51:15
05:11
1093
MARISA MARCO MARTI
26
Veterans C Fem
0:52:38
05:19
1117
ENCARNA GIL MARTINEZ
21
Veterans B Fem
0:53:03
05:22

Y en categoría alevín, nuestra corredora Angela que hizo un tiempazo en su primera prueba del Circuit.

El resultado fue el siguiente: 
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
11
ANGELA MOLTO GIL
11
Aleví Fem
0:04:33
Resultados disponibles en: 
http://www.somesport.org/circuitapeu/2014/clubs_xabia14.php

I CURSA DE MUNTANYA DE ROTOVA

En una prueba relativamente «corta» con 11 kilómetros y con 650 metros de desnivel positivo, Andrés y Patri participaron en la I edicion de la Cursa de Muntanya de Rotova. Los dos se marcaron un autentico carrerón, Andrés llego primero de su categoría de veteranos y séptimo de la general mientras que Patri llegaba en la primera posición absoluta femenina. Enhorabuena a los dos!

Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
7
ANDRES MARTI PUIG
1
Veterano
1:03:29
05:28
35
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Senior Fem
1:14:47
06:27

Resultados disponibles en: 
http://www.conxip.com/resultados/999_rotova.pdf

RESULTADOS FIN DE SEMANA (01-02 DE MARZO)

Menudo fin de semana de emociones y de grandes éxitos de nuestros corredores que no paran de darnos excelentes noticias, primero con Isaïes Fayos realizando una gran carrera de menos a mas en Formentera acabando en primera posición de su categoría y el domingo con el carreron que se marco Patricia Lopez en Llombai acabando 1º absoluta femenina.
 

 


 

III Half Formentera All Round Trail

 
El sábado por la mañana ante un día poco apetecible para correr arrancaba la hermana pequeña de la Formentera All Round Trail que en esta ocasión recorría una distancia de 38.9 Km por los parajes de una de las islas mas bonitas del mediterráneo, ello no proporcionaba que fuera una carrera fácil ya que aunque tenia poco desnivel el terreno era poco indicado para correr como arena o piedras sueltas.
Allí estuvo nuestro corredor Isaïes Fayos que nos ofreció una gran carrera, donde supo graduar muy bien sus fuerzas para acabar con un gran tiempo que le hizo subir a la primera posición de su categoría VH50.

 
 
Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
25
ISAÏES FAYOS MOLLA
1
VH50
4:33:49
07:01

Mas informacion de la prueba:  http://trailformentera.com/
Clasificación de la prueba: http://www.elitechip.net/system/public/download/a43757023845b0846cc50f9d43aef5af.pdf

 

II Alèdua Trail Llombai

 
El domingo se disputaba la primera prueba del circuito trail de Valencia, en total se van a disputar 10 carreras a lo largo de la provincia de Valencia. Allí tuvimos a dos representantes que hicieron una buena carrera, dando así iniciada su temporada. En primer lugar llego Andrés Martí que aunque esta empezando a sumar kilómetros hizo un buen papel en la carrera. Aunque Patri también esta empezando la temporada, hizo una magnifica prueba acabando en primera posición absoluta femenina y empezando a sumar puntos de cara a la clasificación general del circuito.
 
Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
13
ANDRES MARTI PUIG
5
Veterano
1:48:52
05:04
33
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Sénior F
1:58:20
05:30

 

 
 
Mas información de la prueba:  http://www.circuitotrailvalencia.es/

 

XII Quarta i mitja marató Ciutat d’Oliva

 
A Oliva fuimos un grupo de 4 corredores a correr una de las pruebas con mas regalos que hay por aquí cerca (nos fuimos con dos bolsas llenas de regalos). En la carrera nuestros corredores tenían la orden de acabar al 95% de sus posibilidades siempre guardando energías para el final, pues lo hicieron a la perfección acabando el ultimo kilometro fortísimos, acabando con un potente esprint. La alegría por el resultado les da una gran confianza de cara a los próximos retos que no tardaran en venir.
 
 
 Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
58
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
19
Veterano A
0:46:11
04:23
80
MARC BAÑULS ORTOLA
30
Sénior M
0:47:54
04:37
81
JAVIER CARRIO COLOMER
24
Veterano A
0:47:54
04:37
83
JOSE MANUEL MARCO MARTT
25
Veterano A
0:48:03
04:38

 

Mas info de la prueba: http://www.lespentaoliva.com/
Clasificación de la prueba: http://conxip.com/resultados/884_GENERAL_10K.pdf

 
 

RESULTADOS FIN DE SEMANA (22-23 DE FEBRERO)

Domingo de carreras, repartidas por diferentes puntos de la geografía valenciana. Los montañeros en Segorbe disputando la maratón de Espadán, un buen grupo de chicas en Gata compitiendo en la Cursa de la Dona y finalmente Isaïes Fayos que estuvo en Xativa en su media maratón.

 
 
Minutos antes de la carrera

MARATON DE ESPADAN

Buena carrera para los 4 corredores que estuvimos en Segorbe para competir en la ya veterana Maratón de Espadán con mas de 1000 corredores en la línea de salida. A destacar el buen papel de Antonio Perles y Jordi Jorro que supieron dosificar muy bien sus energías para acabar con un buen tiempo llegando casi a mejorar la estrategia mas optimista prevista en carrera. José Miguel que llegaba a la prueba con unas molestias musculares, no le impidieron hacer una excelente carrera bajando finalmente de 6 horas.

 
Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
236
ANTONIO PERLES LLOBELL
145
Sénior M
5:11:24
07:23
332
MARC BAÑULS ORTOLA
200
Sénior M
5:25:10
07:42
339
JORDI JORRO RAMON
203
Sénior M
5:26:01
07:44
449
JOSE MIGUEL NAVARRO RAFET
258
Sénior M
5:46:26
08:13

Clasificación completa en:

http://conxip.com/resultados/903_General.pdf

 

CURSA DE LA DONA DE GATA

También buenos tiempos para nuestras chicas que estuvieron en la Cursa de la Dona de Gata de Gorgos con un recorrido de sube y baja de 5.5 km en un ambiente festivo, todas nuestras chicas bajaron sus registros en una competición de 5 Km así que felicitarlas por la excelente carrera que realizaron
Las corredoras después de la carrera

Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
28
ENCARNA GIL MARTINEZ
26
Corredora
0:29:25
05:07
63
LLANOS MORENO SEVILLA
60
Sénior M
0:32:55
05:43
77
ELSA VINAROZ AGULLES
72
Sénior M
0:33:45
05:52
116
MARIA ROSA VIVES
107
Sénior M
0:38:20
06:40

Clasificación completa en:

 

MEDIA MARATON DE XATIVA 

  
 
Isaïes de azul entrando en meta
 
En Xativa tuvimos a Isaïes en la media maratón que se disputaba. Isaïes se marco un autentico carrerón, controlando muy bien los ritmos y acabando con una gran marca bajando de 1:40. Este buen resultado le da mucha confianza de cara a sus próximo reto: la Maratón de Barcelona

El resultado fue el siguiente:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
562
ISAÏES FAYOS MOLLA
9
Veterano E
1:39:04
04:42

 Clasificación completa en:

 

RESULTADOS FIN DE SEMANA (01-02 DE FEBRERO)

Como la semana pasada, hemos tenido una prueba en cada modalidad del running, una fue la carrera del Castell d’Aixa de Lliber que se podía disputar en tres pruebas diferentes: una de 20 kilómetros, otra de 12 kilómetros y finalmente una de 12 kilómetros dirigida a caminantes. Por otro lado en Ondara se competia en el Gran Fons de 15 kilómetros, una carrera que gusto mucho a nuestros corredores por su belleza.
 

Josep Vicent Moltó que hizo una excelente carrera
 

Cursa i Marxa per muntanya Castell d’Aixa

Ayer por la mañana nos dirigimos un grupo numeroso de corredores a la población de Lliber a competir en alguna de las tres pruebas que nos ofrecían por el entorno del Castell d’Aixa.

A las 9 arrancaba la prueba de 20 kilómetros donde habían dos partes bastante diferenciadas ya que la primera parte era muy corredora por sendas y caminos con poco desnivel con lo que la velocidad fue bastante alta en esos primeros kilómetros, pero a partir del kilometro 12 venia la subida al Castell d’Aixa, que contaba con una pendiente bastante exigente. Una vez llegado a la cima venia una bajada muy técnica con piedra suelta lo que dificultaba bajar fácilmente.

Al fin buenos resultados para nuestros corredores donde a pesar de varios percances en carrera se iban satisfechos por la gran labor que habían desempeñado. A destacar el debut de Llorenç i Tony donde empiezan con buen pie su preparación de cara a la Perimetral que tendrán a finales de Marzo.

P. Gral

Nombre

P.Cat

Categoría

Tiempo
Real

T/Km

23

RICARD PEREZ MIÑANA

11

Veteranos A Masculino

02:07:08

06:18

40

ANTONIO PERLES LLOBELL

13

Sénior Masculino

02:12:10

06:33

42

MARC BAÑULS ORTOLA

14

Sénior Masculino

02:12:34

06:34

51

JOSEP VICENT MOLTO

10

Veteranos B Masculino

02:15:55

06:43

76

LLORENÇ MOLINA MIRALLES

38

Veteranos A Masculino

02:22:17

07:03

104

TONY MONCHO CRESPO

51

Veteranos A Masculino

02:39:57

07:55

120

JOSE MANUEL MARCO MARTI

56

Veteranos A Masculino

02:50:44

08:28

Antonio Perles finalizando la prueba

Sobre las 10 de la mañana arrancaba la prueba de 12 kilómetros para hacer un recorrido mas corto pero que se corrió a una velocidad muy alta. En esta prueba contamos con 2 corredores.
Felicitar a Marisa Marco por su tercera posición en la categoría de Veteranas B. Marisa desde que ha empezado el año cuenta las carreras con pódiums, menuda manera de empezar el 2014

P. Gral

Nombre

P.Cat

Categoría

Tiempo
Real

T/Km

63

JORDI JORRO

25

Veterano A Masculino

01:34:17

07:40

89

MARISA MARCO MARTI

3

Veterano B Femenino

01:47:56

08:47

Marisa Marco con el trofeo
 

Y finalmente en un ambiente no competitivo, tuvimos a 5 representantes que disfrutaron con una caminata de 12 kilómetros por los alrededores de Lliber y del Castell d’Aixa.

P. Gral

Nombre

P.Cat

Categoria

T.Real

T/Km

70

CLAUDIA VEGA CONTRI

36

Caminants fem

2:43:18

13:17

71

JOSE ANTONIO BAÑULS PEDRO

35

Caminants masc

2:43:15

13:16

72

CARMEN ORTOLA CATALA

37

Caminants fem

2:43:14

13:16

82

ROSA MARI CONTRI MOLINA

45

Caminants fem

2:53:56

14:08

83

MARÍA ROSA VIVES PONS

46

Caminants fem

2:53:59

14:09

Resultados de la prueba:
20K: http://www.somesport.com/castellaixa/2014/general_aixa_mitja14.asp
12K: http://www.somesport.com/castellaixa/2014/general_aixa_dotze14.asp
Caminantes: http://www.somesport.com/castellaixa/2014/general_aixa_camina14.asp

Fotos de la prueba:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.602753526473462.1073741869.437980866284063&type=1

Gran Fons Ondara

Robert y Mila en la parte mas dura de la carrera
 

También el domingo por la mañana se disputaba la segunda edición del Gran Fons ciutat d’Ondara. Una prueba muy exigente debido a que la primera parte de ella va en ligero ascenso con lo que dificulta aun mas llegar a acabar los 15 kilómetros con buen tiempo. La carrera pasa por varias poblaciones tales como Beniarbeig, Sanet i Pamis siendo una carrera muy amena y diferente.
 
A Ondara tuvimos a 5 representantes que hicieron una fantástica prueba, unos compitiendo al 100% y otros realizando la prueba como un entrenamiento. Destacable la buena carrera de Mila Ortega que por pocos segundo no logra subir al pódium, aun así excelente resultado de cara a su próximo objetivo: la mitja marató de Denia.
 
Los resultados fueron los siguientes:

 

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
108
JAVIER CARRIO COLOMER
51
Veterano A Masculino
01:11:22
04:45
151
ISAIES FAYOS MOYÀ
10
Veterano C Masculino
01:15:33
05:03
180
MIGUEL RIPOLL SEVILLANO
87
Veterano A Masculino
01:19:26
05:17
181
JAIME VILLAPLANA CORTES
28
Sénior Masculino
01:19:32
05:18
195
ROBERT FRAU VIVES
29
Sénior Masculino
01:21:02
05:25
198
MILA ORTEGA VALLEJO
4
Veterano B Femenino
01:21:27
05:26

Jaime llegando feliz, como siempre
 
 


RESULTADOS FIN DE SEMANA (18-19 DE ENERO)

 
Este fin de semana hemos tenido a dos corredores en dos pruebas totalmente distintas, por un lado a Ricard Perez en el Trail de Barxeta y por otro a Miguel Ripoll en la multitudinaria media maratón de Santa Pola.
 
 

3º Trail La Mallà – Serralades de Barxeta

 
Cartel de la prueba
 
Hasta la localidad valenciana de Barxeta se desplazo Ricard Perez para disputar una media maratón de montaña. Una prueba en la que se corrió a gran velocidad por ser una prueba de montaña, debido a que había mucho terreno favorable donde se podía avanzar corriendo. Ricard hizo la prueba como entrenamiento controlado sin ningún tipo de presión para hacer marcas, a la fin buenas sensaciones de cara a futuras competiciones

 
 

P. Gral

Nombre

P.Cat

Categoría

Tiempo
Real

T/Km

217

RICARD PEREZ

138

 Sénior Masculino

02:09:17

06:04
 
Resultados de la prueba: http://www.mychip.es/resultado/159
Fotos de la prueba: http://www.mychip.es/galerias
 
XXV Mitja Marató Villa de Santa Pola
 
Salida de la media maratón de Santa Pola

 La media maratón de Santa Pola es una de las medias maratones mas famosas de España, y por ello no es de extrañar que se presentaran mas de 9000 corredores para competir. Una carrera totalmente llana que favorece el hacer buenas marcas, la pena es que este año se disputo con lluvia y con frio lo que hizo un poco mas dura si cabe la prueba. Miguel Ripoll se enfrento a su segunda media maratón con la idea de bajar de 2 horas. Al fin rebajando en mas de 10 minutos su anterior marca lograba dejar el crono en 1:59:09. La nota negativa fue la no presencia de Javi Carrió que por una gripe no pudo estar presente en la competición.

P. Gral

Nombre

P.Cat

Categoría

Tiempo
Real

T/Km

6381

MIGUEL RIPOLL

1445

Veterano A
Masculino

01:59:09

05:50

 Resultados de la prueba: http://www.chiplevante.net/2014MMSANTAPOLA/clasificaciones.asp


Charla en la tienda Tururac Sports: «Estrategias para conseguir el máximo rendimiento»

Cartel anunciador


El viernes 17 tuve la oportunidad de hacer una charla coloquio sobre el entrenamiento de las carreras de montaña. La charla estuvo encarada a las estrategias que utilizo para conseguir el máximo rendimiento en cada persona explicando las zonas optimas de entrenamiento en cada competición, el trabajo de fuerza, el entrenamiento cruzado y finalmente explicar una periodización para una carrera con sus macrociclos y sus microciclos. Al fin muy satisfecho por el resultado obtenido

Ejemplo de las zonas de entrenamiento en la carrera de Chiva de 63 Km

 


Fotos de la presentación: https://www.facebook.com/media/set/ set=a.10152222301297518.1073742084.339172087517&type=1