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Deporte, la mejor medicina contra la muerte

0013435162
Durante los últimos días muchos amigos y conocidos, me han hablado del famoso estudio que ha publicado el hospital Frederiksberg de Cophenaghe ( Dinamarca) donde el resultado dice que: los corredores que hacen deporte de manera extenuante y que entrenan más de 4 horas a la semana son más propensos a morir que incluso las personas sedentarias. Leer más

Raval de Gandia, Maraton de Castellón y Carrera por montaña Sierra de Chiva

El 2014 esta a punto de acabar y nuestros corredores estan acabando ya sus ultimos retos antes de que se acabe el año. Este fin de semana hemos tenido: la cursa a peu al Raval de Gandia, el maraton de Castellón y la carrera por montaña Sierra de Chiva

22 Cursa a Peu al Raval

Como todos los años en este puente festivo se disputa una de las carreras mas antiguas del calendario runners, no es otra que el Raval de Gandia, que reunio a mas de 2000 corredores para completar un circuito de 10 kilómetros.
Hasta Gandia se desplazo un buen numero de corredores, a destacar la segunda posición de Anna Torres en su categoría Junior Femenino y la mejor marca personal de Felipe Berruti y Mila Ortega que lograron bajar unos segundos en sus mejores tiempos en 10 Km.
En categorías infantiles, destacamos la segunda posicion de Angela Molto ( Infantil Femenino) y la cuarta posición de David de los Santos (Cadete Masculino).

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
193
JAVIER CARRIO COLOMER
107
ABSOLUT MASCULI
0:43:03
04:17
214
CARLOS GIMENEZ RAMON
118
ABSOLUT MASCULI
0:43:25
04:19
232
FELIPE BERRUTI OLIVER
46
VETERANO A MASC
0:44:10
04:24
313
ANNA TORRES SIMO
2
JUNIOR FEMENI
0:46:08
04:35
436
FELIPE GARCIA AGUDO
75
VETERANS A MASC
0:48:18
04:48
447
MILA ORTEGA VALLEJO
5
VETERANO C FEM
0:48:32
04:50
880
MARCELO BURZIO
45
VETERANS C MASC
0:55:16
05:30
897
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
109
VETERANO B MASC
0:56:11
05:35
898
ENCARNA GIL MARTINEZ
34
VETERANO B FEM
0:55:42
05:35

V Maratón de Castellon

En su quinta edición y con mas 2300 corredores, el domingo se disputaba el maratón de Castellon. 

En la prueba contamos con la presencia de Jordi Jorro que hizo un gran papel en la carrera, manteniendo siempre un ritmo controlado pero constante, lo que le ayudo a ir progresando km a km adelantando a muchos corredores, para acabar por debajo de las 3:30 y lograr su mejor marca en la distancia.
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
576
JORDI JORRO RAMON
151
VET M35
3:24:32
04:52
Mas info en:
Clasificaciones en:

V Carrera por montaña Sierra de Chiva

En la localidad valenciana de Chiva, se disputo el pasado domingo la carrera por montaña sierra de Chiva votada como la mejor carrera de montaña de 2013. Se podía competir en dos distancias, una de 61 km con mas de 3000 metros de desnivel positivo acumulado y la otra de 34 kilómetros, sumando 1450 metros de desnivel positivo acumulado.
En la prueba de 61, participo Ricard Perez, que con esta carrera concluía la temporada 2014, pero por ello no tuvo que desperdiciar la oportunidad de hacer una gran carrera, bajando de las 7 horas y acabando en la posición 23 de la general, ahora toca descansar en este periodo y empezar el 2015 con ganas, que se presenta movidito!
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
23
RICARD PEREZ MIÑANA
19
ABSOLUTA M
6:56:31
06:50
Así en la prueba menor participamos Santi Cambra y yo. Santi hizo una muy buena carrera consiguiendo bajar de la difícil barrera de las 4 horas y acabando en la posición 54 de la general demostrando el gran potencial que tiene. 
Con 4:17 llegaba a meta, satisfecho por bajar las 4:30 que era el tiempo que me había planeado para acabar la prueba, asi que muy satisfecho de haber hecho una buena carrera.
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
54
SANTI CAMBRA SANCHO
41
ABSOLUTA M
3:50:32
6:47
119
MARC BAÑULS ORTOLA
78
ABSOLUTA M
4:17:49
7:35
Mas info:
Clasificaciones en:

San Sebastián, Villar del arzobispo y Oliva

Fin de semana lluvioso, que no ha impedido a muchos de nuestros corredores participar en las carreras que tenían previstas, un buen numero no pudimos asistir a Fontilles, ya que se supendio por motivos meteorológicos, el resto si que se pudieron realizar.

37º Maraton de San Sebastián

Mas de 6000 personas se reunieron en la capital de Gipuzkoa para disputar la maratón, así como también se podía competir la media maratón o una carrera de 10 kilómetros por el centro de la ciudad, ademas se disputaba el campeonato de España de Maratón, acabando como ganador el corredor gallego Pedro Nimo con un tiempo de 2:16. Hasta San Sebastián de desplazaron dos corredores, por un lado Josep Vicent Molto que debutaba en la distancia de la maratón, teniéndole mucho respeto acabo con una muy buena marca donde casi rebaja las 3 horas y media, con una media de 5:01 y dejandole un buen sabor de boca.



P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
1464
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
549
P40M
3:31:46
05:01

Encarna Gil también debutaba, pero en la distancia de la media maratón, eso si se marco una buena carrera ya que teníamos previsto bajar de las dos horas y le sobraron mas de 4 minutos para lograrlo, así hizo un muy buen debut en la distancia
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
1154
ENCARNA GIL MARTINEZ
69
V40F
1:55:14
05:28

IV Trail Villar del Arzobispo

En la localidad valenciana de Villar del Arzobispo, se disputaba la ultima prueba del Circuito Trail de Valencia. Allí tuvimos la presencia de Patricia Lopez y Andrés Marti que acabaron el circuito con una buena carrera. Patri acabo en segunda posición de la categoría general femenina, pero Patri le bastaba con una quinta posición para reconquistar el titulo como ganadora absoluta del circuito trail de Valencia.
Patri exceptuando esta carrera ha ganado en todas las demás que se ha presentado, demostrando una enorme ventaja sobre el resto de corredores aun con las molestias musculares que le han mermado en el final de la temporada.
Mas informacion sobre la noticia:
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
29
PATRICIA LOPEZ VICEDO
2
SENIOR F
2:04:44
06:14
30
ANDRES MARTI PUIG
9
VETERANO
2:04:45
06:14

 Oliva Trail

Con mucha lluvia en todo el recorrido y con mucha dureza por el terreno se acabo disputando esta media maratón de montaña en la localidad de la Safor. Destaco que casi la mitad de los corredores inscritos no participaron en la prueba por la peligrosidad de la misma.
De todos los corredores que tenían que participar, solo tuvimos la presencia del corredor Angel Gines, que disfruto corriendo sobre el terreno mojado pero con la mala suerte que se tropezo y acabo con un dedo del pie fisurado, acabando como pudo la prueba.
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoría
Tiempo
Real
T/Km
15
ANGEL GINES BARCELO
15
SENIOR M
2:20:51
06:24

Maraton de Valencia

Este domingo, solo tuvimos una carrera, pero muy especial ya que se disputaba la maratón de Valencia con mas de 13000 corredores llenando las calles de la capital valenciana. Para completar la distancia tuvimos a dos corredores con el único objetivo, de acabar su primer maratón

34º Maratón de Valencia

Con una preparación muy cuidada que empezó en el mes de Julio sumando mas de 800 kilómetros y mas de 90 horas de carrera continua machacando mucho los ritmos aerobicos para garantizar el poder llegar a la prueba de ayer con el único objetivo de dar lo mejor de cada uno y intentar acabar esos 42,195 metros.

En primer lugar llegaba Jose Manuel que conseguía bajar de las 4 horas después de muchos nervios en los días anteriores, Jose demostró su gran potencial haciendo una gran carrera corriendo de menos a mas, adelantando a mas de 2000 corredores, corriendo como si fuera un atleta experimentado en la distancia de filipides.

En cuanto a Javi, si, hay que decir que acabo un maratón y no era el tiempo que teníamos previsto, pero Javi nos demostró a todos, el poder que puede tener uno mismo si saca lo mejor de si mismo y hasta donde puede llegar nuestro cuerpo humano. Javi estuvo toda la semana anterior de la prueba con un proceso gripal que castigaba mucho su cuerpo y que se podía cargar el esfuerzo de mucho tiempo. Las noticias no mejoraban, y yo mismo le recomendé no ir a Valencia ya que no tenia el cuerpo preparado para acabar los 42 kilómetros, el me contesto que saldría a probar y si veía que no podía ser, lo dejaría…. y no lo dejo, sufrió muchísimo, los últimos kilómetros con rampas, casi andando pero consiguió llegar y así completar su primer maratón!!!

Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
6587
JOSE MANUEL MARCO MARTI
1524
VETERANO B
MASC
3:56:01
05:36
8838
JAVIER CARRIO COLOMER
1992
VETERANO A
MASC
4:15:33
06:03

RESULTADOS FIN DE SEMANA (24-25 DE MAYO)

La temporada atlética esta acabando, y eso se esta notando ya que nuestros corredores están sacando lo mejor de ellos mismos en cada carrera. Esta semana estuvimos en Ondara en su volta a peu, en la Font de la Figuera en su trail de 24 kilómetros y finalmente en Valencia con la primera edición del Ekiden

XVI VOLTA A PEU A ONDARA

Un buen numero de corredores se desplazo hasta la población de Ondara para competir en su carrera dentro del circuit a la marina. Con un tiempo muy bueno para correr se dieron cita 1300 runners para completar una de las carreras mas bonitas de todo el circuito con su famosa «pared» de Torrecarrals.

A resaltar que en general todos nuestros corredores acabaron muy satisfechos con el tiempo y están acabando la temporada con mucha fuerza y con hambre de conseguir aun sus mejores marcas. Así hay que destacar los buenos tiempos con los que acabaron nuestras chicas, donde siguen mejorando carrera a carrera y mejorando sus registros personales cada vez con mas frecuencia, igual que Mario y Isaïes que consiguieron pulverizar su anterior marca en los 10 kilometros.

Los resultados fueron los siguientes:
P.Gral
Nom
P.Cat.
Categoría
T.
Real
T/
KM
110
PERLES LLOBELL, ANTONIO
58
Senior Mas
0:39:54
03:56
151
BAÑULS ORTOLA, MARC
74
Senior Mas
0:40:44
04:01
157
GILABERT ARNAU, JUAN CARLOS
77
Senior Mas
0:40:57
04:02
246
JORDI JORRO RAMON
127
Senior Mas
0:42:31
04:11
253
RICARD PEREZ MIÑANA
131
Senior Mas
0:42:35
04:11
324
CARRIÓ COLOMER, JAVIER
168
Senior Mas
0:43:22
04:16
338
MOLTÓ MORELL, JOSEP VICENT
39
Veterans B Mas
0:43:32
04:17
435
MARIO CARDONA LORENTE
58
Veterans B Mas
0:44:53
04:25
439
RAMON SENDRA AGUILAR
220
Senior Mas
0:44:56
04:26
480
BERRUTI OLIVER, FELIPE
84
Veterans A Mas
0:45:29
04:29
487
ISAÏES FAYOS MOLLA
13
Veterans D Mas
0:45:32
04:29
638
MARTINEZ ORTEGA, JONATHAN
306
Senior Mas
0:47:54
04:43
714
LOZANO MOYA, JOSE
124
Veterans A Mas
0:48:48
04:48
776
RIPOLL SEVILLANO, MIGUEL
360
Senior Mas
0:49:25
04:52
888
ORTEGA VALLEJO, MILA
12
Veterans C Fem
0:51:07
05:02
910
GIL MARTÍNEZ, ENCARNA
20
Veterans B Fem
0:51:31
05:05
951
MARCO MARTÍ, MARISA
16
Veterans C Fem
0:52:19
05:09
1035
XELO CATALA BOLUFER
8
Veterans D Fem
0:54:43
05:20

En categorias infantiles, como siempre Angela lo dio todo por hacer una buena carrera, acabando en una buena posicion.

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoría
T.Real
7
ANGELA MOLTO GIL
7
Alevi Fem
0:03:59

II TRAIL FONT DE LA FIGUERA

Con un dia de mucha calor y con un circuito muy duro se presentaba la quinta prueba del ciercuito trail de Valencia. La prueba discorria por las montañas de de la font de la figuera con un circuito de 24 kiolemetros y un desnivel positivo de 1250 metros. 
En la font tuvimos a Patricia Lopez que consiguio una nueva victoria con lo que ya suma 4 de 5 en este circuito con lo que cada vez tiene mas cerca reconquistar el titulo una vez mas. A pesar de que no esta al 100% debido a sus molestias musculares, Patri acabo feliz una de las pruebas mas duras del circuito. 
Dentro de dos semanas tiene una nueva prueba en Requena, con lo que intentara sumar una nueva victoria.
Los resultados fueron:
P. Gral
Nombre
P.Cat
Categoria
Tiempo
Real
T/Km
21
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Senior Fem
02:39:03
06:38
Mas informacion:

EKIDEN VALENCIA

Por primera vez en España se disputa esta prueba tan desconocida para el publico runner. Un Ekiden consiste en recorrer la distancia de una maratón por equipos y relevos, cada equipo de 6 corredores deben de recorrer la distancia de 42.195 metros dividiéndose en partes de 5, 10 o 7 kilómetros y asi corredor debía de correr la distancia en el menor tiempo posible y entregar el tasuki (una banda) al próximo compañero que hará la siguiente distancia.

Hasta Valencia nos desplazamos un total de 12 corredores para disfrutar de un dia de running, nos dividimos en dos equipos y fue una experiencia muy divertida ya que los dos equipos que presentamos estuvieron muy igualados acabando con un apretado final que hubiera podido ganar cualquiera de los dos equipos.
Los resultados son los siguientes:
Distancia
Nombre
T.Real
T/Km
5
Km
MARISA MARCO MARTI
0:25:47
05:09
10
Km
JOSEP VICENT MOLTO MORELL
0:44:09
04:24
5
Km
PILAR SANCHEZ MORA
0:32:29
06:29
10
Km
JAVIER CARRIO COLOMER
0:43:23
04:20
5
Km
JAIME VILLAPLANA CORTES
0:25:16
05:03
7.2
Km
JUAN CARLOS GILABERT ARNAU
0:29:41
04:04
EQUIPO: ENGANXA’T A CORRER “B”
3:20:49
04:44
Distancia
Nombre
T.Real
T/Km
5
Km
ENCARNA GIL MARTINEZ
0:25:45
05:09
10
Km
MARC BAÑULS ORTOLA
0:44:49
04:28
5
Km
MILA ORTEGA VALLEJO
0:25:27
05:05
10
Km
JOSE MANUEL MARCO MARTI
0:48:20
04:49
5
Km
ALEXANDRA VEGA RIVERA
0:28:32
05:42
7.2
Km
ANTONIO PERLES LLOBELL
0:28:14
03:52
EQUIPO: ENGANXA’T A CORRER “A”
3:21:03
04:45
Mas información de la prueba:

RESULTADOS FIN DE SEMANA (15-16 DE MARZO)

Despues de las fiestas falleras que hemos tenido en estos ultimos dias pasamos a analizar lo ocurrido este fin de semana, por un lado Isaïes que acababa la maraton de Barcelona con 3:38 mientras que Andres y Patri lograban las victorias en sus categorias en la carrera de Quesa dentro del Circuito Trail de Valencia.

MARATO DE BARCELONA

Isaïes Fayos participo en la 35 edicion de la Marato de Barcelona con un recorrido muy vistoso recorriendo las principales calles y monumentos de la ciudad. Isaïes logro acabar la maratón con mucho sufrimiento en la parte final de la carrera donde la fatiga ya era muy alta, de todas maneras logró hacer un buen tiempo bajando de las 3 horas y 40 minutos. Ahora a descansar y a pensar en nuevos retos y objetivos que no tardaran en venir.

Resultados:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoría
T.Real
T/Km
2267
ISAÏES FAYOS MOLLA
50
M55
3:38:00
05:07

Mas info:
http://www.zurichmaratobarcelona.es/

I TRAIL QUESA

Os paso la cronica de la carrera escrito por Andres Martí:

Sí, 3 x 3 = infinito, porque hemos arrancado un mes de marzo increíble, corriendo 3 carreras de montaña consecutivas con 3 victorias:
02 de marzo el II Trail de Llombai, Circuito CTV.
09 de marzo la I Cursa de Muntanya de Ròtova.
16 de marzo el I Trail de Quesa, Circuito CTV.


 Sí, 3 x 3 = infinito, a una felicidad infinita, porque es la mejor recompensa a todas esas horas de entrenamiento, a tener que trasnochar para entrenar, a tener que planificarte el día a día para poder cumplir con el entrenamiento, a llevar una dieta, a pensar tantas veces en carrera, cuando estás agotado, ¿pero qué hago aquí?, a no poder los lunes bajar la escalara de casa por el dolor de piernas… Es así, no sabemos muy bien el por qué, pero en todas esas cosas reside gran parte de la magia de este deporte…

 Ayer domingo en la comarca de la Canal de Navarrés se celebró la segunda prueba del Circuito Trail Valencia 2014, con el I Trail de Quesa. 331 corredores tomamos la salida en ambas categorías, trail y sprint Trail. Disfrutamos de una verdadera carrera de montaña, dura, con trazado técnico, mucha senda y muy poco asfalto, sobre una distancia de 21Km y un desnivel positivo de aproximadamente 935m. Gracias a este trazado tan técnico las clasificaciones variaron sensiblemente con respecto a la anterior prueba de Llombai, destacando los corredores más propios de montaña sobre los que vienen del mundo del atletismo. En la prueba reina los vencedores absolutos fueron Abelardo Orquín de Serra Vernissa – Dental Fayos con una marca de 1:51:15 y PATRICIA LÓPEZ del C.A. Diànium Baleària Tururac Sports con 2:11:05. Además, del C.A. Diànium Baleària Tururac Sports participó ANDRÉS MARTÍ, que consiguió el 1º puesto veterano masculino con un excelente tiempo de 1:58:41 que lo situó en 4º lugar de la clasificación general 

Los resultados fueron:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
4
ANDRES MARTI PUIG
1
Veterano
1:58:41
05:56
22
PATRICIA LOPEZ VICEDO
1
Sénior F
2:11:05
06:33
Mas info:
http:www.circuitotrailvalencia.es

RESULTADOS FIN DE SEMANA (22-23 DE FEBRERO)

Domingo de carreras, repartidas por diferentes puntos de la geografía valenciana. Los montañeros en Segorbe disputando la maratón de Espadán, un buen grupo de chicas en Gata compitiendo en la Cursa de la Dona y finalmente Isaïes Fayos que estuvo en Xativa en su media maratón.

 
 
Minutos antes de la carrera

MARATON DE ESPADAN

Buena carrera para los 4 corredores que estuvimos en Segorbe para competir en la ya veterana Maratón de Espadán con mas de 1000 corredores en la línea de salida. A destacar el buen papel de Antonio Perles y Jordi Jorro que supieron dosificar muy bien sus energías para acabar con un buen tiempo llegando casi a mejorar la estrategia mas optimista prevista en carrera. José Miguel que llegaba a la prueba con unas molestias musculares, no le impidieron hacer una excelente carrera bajando finalmente de 6 horas.

 
Los resultados fueron los siguientes:
P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
236
ANTONIO PERLES LLOBELL
145
Sénior M
5:11:24
07:23
332
MARC BAÑULS ORTOLA
200
Sénior M
5:25:10
07:42
339
JORDI JORRO RAMON
203
Sénior M
5:26:01
07:44
449
JOSE MIGUEL NAVARRO RAFET
258
Sénior M
5:46:26
08:13

Clasificación completa en:

http://conxip.com/resultados/903_General.pdf

 

CURSA DE LA DONA DE GATA

También buenos tiempos para nuestras chicas que estuvieron en la Cursa de la Dona de Gata de Gorgos con un recorrido de sube y baja de 5.5 km en un ambiente festivo, todas nuestras chicas bajaron sus registros en una competición de 5 Km así que felicitarlas por la excelente carrera que realizaron
Las corredoras después de la carrera

Los resultados fueron los siguientes:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
28
ENCARNA GIL MARTINEZ
26
Corredora
0:29:25
05:07
63
LLANOS MORENO SEVILLA
60
Sénior M
0:32:55
05:43
77
ELSA VINAROZ AGULLES
72
Sénior M
0:33:45
05:52
116
MARIA ROSA VIVES
107
Sénior M
0:38:20
06:40

Clasificación completa en:

 

MEDIA MARATON DE XATIVA 

  
 
Isaïes de azul entrando en meta
 
En Xativa tuvimos a Isaïes en la media maratón que se disputaba. Isaïes se marco un autentico carrerón, controlando muy bien los ritmos y acabando con una gran marca bajando de 1:40. Este buen resultado le da mucha confianza de cara a sus próximo reto: la Maratón de Barcelona

El resultado fue el siguiente:

P. Gral
Nom
P.Cat
Categoria
T.Real
T/Km
562
ISAÏES FAYOS MOLLA
9
Veterano E
1:39:04
04:42

 Clasificación completa en: