El pasado sábado se celebro la Volta a peu a Jesus Pobre. Una de las pruebas mas duras que este año ademas se le sumaba la calor que hizo que los corredores sufrieran un poco mas de lo normal. Es la prueba mas corta pero las sensaciones en general no fueron de las mas buenas. Las piernas están cansadas pero puede que la cabeza un poco mas. La recta final del circuit con 7 carreras seguidas ha hecho que las ultimas carreras se haya notado una menor afluencia de corredores comparado con las primeras.
El debate esta abierto. Para unos el sistema actual es bueno ya que se hacen todas las competiciones seguidas y uno se acostumbra a ello. Desde el punto de vista fisiológico no hay duda que es una barbaridad el competir cada 7 días. Uno de los entrenamientos mas importantes es el descanso. En el, adaptamos toda la mejora conseguida en los entrenamientos y competiciones gracias a la supercomensación positiva que generamos. En caso contrario si no le damos el descanso que se merece el cuerpo nuestro rendimiento empezara a bajar por un exceso de fatiga.
Si estas pensando en participar el próximo año. Te recomiendo que selecciones las carreras que mejor te vayan o que creas que puedes participar. Si decides participar en todas. Selecciona al menos 4 carreras para tomártelas como un entrenamiento con el fin de no sobrecargar la musculatura.
En cuanto a los resultados. Fran Lopez volvió a subir al podio como tercer clasificado senior mientras que Mila Ortega afianzo la segunda plaza de la general en su categoría.
En Benissa daremos punto final a este emocionante circuito… pero para muchos empezara otro. El Circuit de la Safor, asi que ya sabéis… coneixement!!
Por ultimo en Gestalgar se celebraba la ultima prueba del Circuito Trail Valencia. Alli se consagro por cuarta vez a Patri Lopez como ganadora del circuito. EN la ultima prueba llego en segunda posición mientras que Andres Marti conseguia llegar dentro del Top 10 de la general.
Volta a peu a Jesus Pobre
5. Fran Lopez (03:59) 3º Senior
22. Gonzalo Dura (03:53)
26. Kevin Chicaiza (03:54)
34. Humberto Chicaiza (03:59)
81. Javi Carrió (04:12)
105. David de los Santos (04:18)
150. Jose Miguel Navarro (04:26)
162. Ricard Perez (04:27)
166. Marc Paradeda (04:29)
215. Carlos Gimeno (04:39)
220. Mila Ortega (04:40)
309. Javi Perles (04:55)
394. J.Vicent Moltó (05:09)
528. Miguel Ripoll (05:27)
529. Fatima Moll (05:27)
530. Jose Lozano (05:27)
531. Encarna Gil (05:27)
560. Juan Puig (05:33)
608. Xelo Català (05:38)
730. Jose Antonio Bañuls (05:58)
763. Raul Torres (06:09)
790. Susana Ortola (06:16)
Trail Gestalgar (21km 950+)
8. Andres Marti (1:38:38)
36. Patricia Lopez (1:55:27) 2º Veterana
Fotos: Denia.com y Tripexelsport