Marc Bañuls

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Unas series productivas

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Entrada publicada en Blog y etiquetada como Alta intensidad, correr, intensidad, maraton, runner, series, series correr on 5 agosto, 2020 by Marc Bañuls.

Bajada sin frenos

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Entrada publicada en Blog y etiquetada como bajadas trail, descensos trail, mejorar bajadas trail, series en bajada, series en descenso, series trail on 20 mayo, 2020 by Marc Bañuls.

La alimentación de un corredor

Entrada publicada en Blog y etiquetada como ´comer trail, alimentacion corredores, alimentacion trail, hidratos de carbono correr, nutricion trail, perdida de grasa, perdida de peso on 19 mayo, 2020 by Marc Bañuls.

Correr y perder grasa

Entrada publicada en Blog y etiquetada como composicion corporal correr, metabolismo energetico corredor, neat correr, perder grasa, perder peso, perder peso corriendo on 11 mayo, 2020 by Marc Bañuls.

¿Pérdida de peso? No, pérdida de grasa.

Entrada publicada en Blog y etiquetada como bajar grasa corredor, bajar peso corredor, control del peso en corredor, control grasa corredor, grasa corredor on 4 mayo, 2020 by Marc Bañuls.

ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN DE MONTAÑA

Entrada publicada en Blog y etiquetada como Entreno maraton, entreno trail, maraton montaña, plan maraton, plan maraton montaña, plan para maraton, plan trail running on 1 mayo, 2020 by Marc Bañuls.

¿Haces bien los ejercicios de fuerza?

Entrada publicada en Blog y etiquetada como ejercicios fuerza correr, errores fuerza, Fuerza, fuerza corredores, fuerza running, plancha on 25 abril, 2020 by Marc Bañuls.

¿Corres de talón? No te preocupes

Entrada publicada en Blog y etiquetada como carrera natural, correr de talón, correr de talón no es malo, técnica de carrera on 5 abril, 2020 by Marc Bañuls.

Mismo objetivo, diferente entrenamiento

Entrada publicada en Blog y etiquetada como Entrenador denia, ENTRENAMIENTO, Entrenamiento trail, individualización, maraton on 1 abril, 2020 by Marc Bañuls.

Dudas sobre ejercicio y confinamiento

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Entrada publicada en Blog y etiquetada como carrera covid19, correr coronavirus, correr covid19, correr virus, ejercicio confinamiento, ejercicio cuarentena, gripe correr, maraton covid19 on 23 marzo, 2020 by Marc Bañuls.

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